Redes de Apoio e Tratamento

Redes de Apoio e Tratamento: Jogadores Anônimos e a Eficácia da Terapia TCC

O vício em apostas é uma doença solitária, muitas vezes alimentada pela vergonha e pelo segredo. No entanto, ninguém
precisa — ou consegue — vencer esse transtorno sozinho. No Brasil, cresce a oferta de redes de apoio e tratamentos
especializados que utilizam as melhores práticas globais em saúde mental. Entre as abordagens mais bem-sucedidas
estão os grupos de auxílio mútuo e a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC).

Neste artigo, vamos detalhar as principais opções de tratamento e por que buscar ajuda profissional é o divisor de
águas entre a recaída e a recuperação sustentada.

Jogadores Anônimos (JA): O Poder do Compartilhamento

Baseado no modelo de 12 passos dos Alcoólicos Anônimos, os Jogadores Anônimos oferecem um ambiente
seguro onde os participantes compartilham suas experiências, forças e esperanças. O anonimato é a base do grupo,
permitindo que a pessoa fale abertamente sobre suas dívidas, mentiras e perdas sem medo de julgamento.

• Reuniões Online e Presenciais: Hoje é possível participar de reuniões virtuais diariamente,
  facilitando o acesso para quem mora longe de grandes centros.
• Identificação: Ouvir histórias semelhantes ajuda a quebrar o estigma de que você é a “pior
  pessoa do mundo” por causa das apostas.
• Abstinência Total: O compromisso com o grupo é o de “apenas por hoje” não realizar nenhuma
  aposta, independentemente do valor.

Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC): Padrão-Ouro de Tratamento

Diferente de psicoterapias exploratórias, a TCC é focada em problemas presentes e soluções práticas. Para o vício em
apostas, os objetivos são claros:

Fase do Tratamento	Foco da TCC
Identificação de Gatilhos	Mapear situações, emoções ou horários que despertam a vontade de jogar.
Reestruturação Cognitiva	Desafiar as crenças irracionais (ex: “tenho um método”, “se jogar mais uma vez, recupero tudo”).
Estratégias de Enfrentamento	Desenvolver novas atividades para lidar com o estresse e a ansiedade em vez de fugir para o jogo.
Prevenção de Recaída	Preparar o paciente para lidar com lapsos momentâneos sem abandonar o tratamento.

O Papel do Psiquiatra e Medicamentos

Embora não exista um “comprimido para parar de jogar”, a avaliação psiquiátrica é crucial. O vício em apostas muitas
vezes vem acompanhado de outras condições chamadas de “comorbidades”, como depressão, transtorno de ansiedade
generalizada ou TDAH. O uso de medicamentos para estabilizar o humor ou reduzir a impulsividade (como inibidores de
recaptação de serotonina ou estabilizadores) pode ser o suporte químico necessário para que a terapia psicológica
funcione melhor.

O Apoio da Família: Jog-Anon

O vício não adoece apenas o apostador, mas toda a sua rede de contatos. Existe um braço dos Jogadores Anônimos
específico para familiares e amigos: o Jog-Anon. Através dele, a família aprende a parar de
“proteger” o apostador das consequências de seus atos (como pagar dívidas secretamente) e a focar em sua própria
saúde emocional.

Onde Encontrar Ajuda no Brasil?

1. Jogadores Anônimos do Brasil: Site oficial com horários de reuniões online e telefones de ajuda
   em diversos estados.
2. PRO-AMITI (USP): Programa especializado em vícios de impulso do Hospital das Clínicas de São
   Paulo, referência nacional.
3. CAPS ad: Centros de Atenção Psicossocial Álcool e Drogas, disponíveis no SUS para tratamento
   gratuito.
4. Páginas de Jogo Responsável: Sites de apostas regulamentados devem exibir canais de suporte
   obrigatórios.

Conclusão

Admitir que o controle se perdeu é o passo mais difícil, mas é também o primeiro dia de uma nova vida. O vício em
apostas tem tratamento e a recuperação é possível. Com a combinação certa de suporte comunitário, terapia
profissional e barreiras tecnológicas, você pode redescobrir seus talentos, reaver sua dignidade e construir um
futuro onde o seu bem-estar não dependa de um clique ou de um resultado de jogo.

FAQ – Perguntas Frequentes

1. As reuniões de Jogadores Anônimos são pagas?
Não. Não há taxas ou mensalidades. O grupo se
mantém através de contribuições voluntárias dos próprios membros.

2. Quanto tempo dura a terapia para parar de apostar?
Depende da gravidade, mas um protocolo
padrão de TCC focado em vícios costuma durar de 12 a 24 sessões intensivas iniciais.

3. É possível se tratar pelo SUS?
Sim. O CAPS ad é a unidade de referência no Sistema Único de
Saúde para lidar com dependências comportamentais e químicas.

4. Devo obrigar a pessoa viciada a ir ao grupo?
O convite deve ser feito, mas o tratamento
involuntário é muito difícil no transtorno do jogo. O ideal é que a pessoa sinta o desejo de parar, motivada talvez
pela retirada do suporte financeiro familiar.

5. O vício pode ser substituído por outro?
Sim, existe o risco de migrar para outros vícios (como
álcool ou compras). Por isso o tratamento psicológico é vital para tratar a raiz da impulsividade.

6. Existe idade mínima para tratamento?
Não. Infelizmente, cada vez mais jovens estão sendo
tratados, e o suporte deve ser adaptado à faixa etária do paciente.

Referências

• Jogadores Anônimos do Brasil. Organização e Estatutos. 2024.
• Petry, N. M. (2005). Pathological Gambling: Etiology, Assessment, and Treatment. American Psychological
  Association.
• USP. Instituto de Psiquiatria. Guia de Orientação para Familiares de Apostadores Compulsivos.
• Beck, J. S. (2011). Terapia Cognitivo-Comportamental: Teoria e Prática. Artmed.